每天吃水果
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2021年9月14日—口訣:『每餐水果拳頭大』,1份水果約為1個拳頭大,切塊水的果則約半碗至1碗的量;也就是說,一般健康人每天至少可以攝取3份水果,也就是每天可以吃3個 ...,2021年7月17日—高敏敏建議,民眾每天可以在餐跟餐中間食用1份水果、一天約2至4份。糖尿病患者或需要控醣的人則建議2至3份即可。現在的水果很甜導致大家都擔心糖分攝取 ...,2023年3月9日—水果建議早上吃,太晚、睡前都不適合吃水果...所以水果到底如何吃較...
![【台中】無老鍋。再次品嘗這美味的百年鍋物!實在真是好吃!](https://i0.wp.com/host.easylife.tw/pics/201212/1209/0I3A6457.jpg?resize=425,225)
【台中】無老鍋。再次品嘗這美味的百年鍋物!實在真是好吃!
自從在台北吃過一次無老鍋之後,我就對無老鍋念念難忘,因為實在是太好吃了!有好幾次都想帶老婆去吃,不過每次老婆上台北都行程滿檔,而且也都一直在吃這次和捷克蜜月團的夫妻們去了奧萬大、武嶺兩天一夜遊,最...