健腦音樂

2024年3月8日—聽音樂不僅有助於減輕壓力、焦慮和降血壓，還可以提高睡眠品質、情緒等，最近1項大規模研究發現，接觸音樂可能有助於增強個人記憶力和大腦健康。,2024年2月29日—因為有大量的證據顯示，音樂團體活動對於失智症患者有益處，同時也可以作為老年人健康老化的1種方式，有助於降低失智風險，並促進大腦健康。,2016年1月16日—聽古典音樂有益身心健康，近年得到了來自西方學界的諸多佐證：研究發現，它能激活大腦、改善...

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老年人健腦宜多接觸音樂！研究：多唱歌、彈樂器可防失智

2024年3月8日 — 聽音樂不僅有助於減輕壓力、焦慮和降血壓，還可以提高睡眠品質、情緒等，最近1項大規模研究發現，接觸音樂可能有助於增強個人記憶力和大腦健康。

老年人健腦宜多接觸音樂研究：唱歌、彈樂器可防失智

2024年2月29日 — 因為有大量的證據顯示，音樂團體活動對於失智症患者有益處，同時也可以作為老年人健康老化的1種方式，有助於降低失智風險，並促進大腦健康。

你應多聽古典樂的八大原因

2016年1月16日 — 聽古典音樂有益身心健康，近年得到了來自西方學界的諸多佐證：研究發現，它能激活大腦、改善睡眠、減輕壓力，並增強免疫力。

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