2023年6月26日—日常生活中可做的9個專注力練習·練習1:製作「每日任務清單」·練習2:將必做事情固定順序·練習3:將任務分為小段落,中間適當休息·練習4:在單純 ...,6種專注力訓練遊戲·舒爾特方格·手腦協調大挑戰·小小名偵探·數數專家·我是順風耳·撲克牌拍手遊戲.,...
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