6公里要走多久

2022年1月4日 — ... 6公里，約等於每秒走1.67公尺。若是年長者則建議走路比平常快一點即可，當心跳加快、呼吸變喘，可能比唱歌時需要換氣的次數要多點時，就算快走，且雙 ...

从家到公司6公里多，6点30出发，7点40到，正常10分钟1公里！

2024年2月6日 — 六公里步行要多少分钟 ... 问题二：一个人走六公里需要多久一般成年人每秒走两步，大概1米。 一小时就是3KM，六公里=1*2=2小时。 如果是急步行走，就用不了2 ...

2022年8月17日 — 一般人隨意步行一小時約走一公里，而健走速率介於散步與慢跑之間，每小時應維持在四到六公里，大約每分鐘要走90到120步。 一般人健走要達到運動效果 ...

2021年12月14日 — 一、不同道路：高速上4分钟（速度100公里/小时）。国道（70公里/小时）9分钟。市区（40公里/小时，不堵车，适当考虑红绿灯的话），20－25分钟。

2014年3月18日 — 各位前輩好小弟最近一個月開始慢跑短期的目的是減脂(168公分/69公斤)長期的目的當然是也可以跑個全馬之類的目前進步到58~60分鐘/6公里想要請問各位 ...

2020年12月10日 — 普通人的正常步行速度，一小时大致在4至6公里左右。所以，1小时6公里，可能相当于一次普通的逛街。对于大多数人来说，这个运动量并不能构成足够的运动 ...

6公里步行要多久？ ... 6公里步行要多久？ 1-2小时。一般成年人每秒走两步，大概1米。一小时约3KM，六公里约等于两小时。如果是急步行走，就用不了2个小时，一个小时即可。

正常的一般每小时五公里，要走六公里要一小时二十分钟左右。 在户外新鲜空气中步行，大脑思维活动变得清晰、灵活，可有效消除脑力疲劳，提高学习和工作效率。