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無法專心工作
2020年9月8日—請事先安排好某時段要專注於的一個事項,盡量不要讓任何事情來干擾你,關閉所有無關的電子設備,不要手機一個震動就讓你注意力不集中了。,2021年11月3日—你的工作需要高度專注,你卻總是不能如此嗎?其實專注力就像肌肉,好好地鍛鍊它就會更發達。除了...
為什麼就是無法專心?就是這個癱瘓了你的注意力!
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2021年5月27日—大腦需要這類神經領導的原因,是因為保持注意力、有智慧地推論、創意思考和執行工作往往都需要我們脫離自動模式,進行有意識的努力。這對執行功能是很高的 ...
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