無法專心工作

2021年1月19日 — 【職場攻略】總是無法專心工作？5招實用技巧助你輕鬆提升工作效率！ · 1. 有學習與求進步的心態 · 2. 對待任何工作都主動認真 · 3 情理兼具備 · 4. 把工作 ...

2023年8月6日 — 許多人依然不願進辦公室，軟硬兼施的老闆們說，沒道理以前在辦公室可以專心把事情做好，現在就不行。 不過神經科學家和行為科學專家必須幫抗拒回歸辦公室 ...

2022年1月5日 — 有時候並不是你無法專心工作，只是一次有太多事情要做，就算別的待辦事項只是擱在一旁，但只要意識到它們的存在，就會吸引你的注意力。 所以最好的做法 ...

2020年5月13日 — 可以的話，爭取做「全新、無法估計、複雜」的工作，以讓自己感到有挑戰性而保持專心。即使做同樣的工作，也想辦法欺騙自己的大腦，讓工作看起來是「全新、 ...

《Fast Company》說，同時處理兩件事，大腦在處理新工作時，還會留著舊專案的印象，也就是占掉你的「記憶體」，當然無法專心工作，因此一次一件事，才是做好做滿的不二法門 ...

2021年5月27日 — 大腦需要這類神經領導的原因，是因為保持注意力、有智慧地推論、創意思考和執行工作往往都需要我們脫離自動模式，進行有意識的努力。這對執行功能是很高的 ...

為什麼工作總是無法專心？情緒專家揭背後關鍵原因：跟電腦運作太多程式一樣 · 大腦需要這類神經領導的原因，是因為保持注意力、有智慧地推論、創意思考和執行工作往往都 ...

2018年5月25日 — ... 工作 · 求職轉職. 為何無法專心？原來是「大腦」在使壞：4個方法打敗「內部 ... 不管是源自於外部或內部的干擾，都讓我們難以長時間的專注在任何事情上。

2020年9月8日 — 請事先安排好某時段要專注於的一個事項，盡量不要讓任何事情來干擾你，關閉所有無關的電子設備，不要手機一個震動就讓你注意力不集中了。

2021年11月3日 — 你的工作需要高度專注，你卻總是不能如此嗎？其實專注力就像肌肉，好好地鍛鍊它就會更發達。除了喝咖啡，還有以下6 種方式能夠提升 ...