春天湯水食譜養肝
2023年2月8日—春天是養肝好時機,中醫師郭志華表示,重點以升發、溫補為主,可多吃辛發、溫補、養肝的食材,辛發食材如韭菜、蔥、洋蔥、菠菜;溫補食材如山藥、太子參、 ...,2024年3月24日—春天湯水食譜│23款簡易養肝健脾去濕春天湯水!花生眉豆木瓜湯、章魚蓮藕湯...
春天湯水食譜|菠菜淮山杞子蛋花湯健脾補氣春天宜吃綠色 ...
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2024年2月24日—春天是養肝好時機,註冊中醫師郭志華博士指重點以升發,溫補為主,可多吃辛發食材如韭菜,蔥,洋蔥,菠菜;溫補食材淮山、太子參、黨參;養肝食材如枸杞子 ...
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