夏天涼補湯
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欲達到舒解暑熱、生津益氣,其實在許多當令食材中便有此功效,清劇『後宮甄嬛傳』中的綠豆百合粥、百合蓮子湯、藕粉桂花糖糕、酸梅湯等均是涼補的範例。以下提供四道涼補 ...,2014年7月1日—中醫常用的涼補藥材包含薏仁、西洋參、玉竹、百合、茯苓、麥門冬等,嚴重氣虛、一到夏天就大量出汗或容易中暑的人,服用這類中藥可滋陰、祛濕和補氣。,不只冬季,夏季也適合進補-除濕、補脾胃·四神湯:健脾胃、除濕,改善消化問題。山藥...
![【台北】莫宰羊精緻羊肉料理,天氣冷就是要進補啊!(松山店)](https://i0.wp.com/host.easylife.tw/pics/201111/1109/IMG_9564.jpg?resize=425,225)
【台北】莫宰羊精緻羊肉料理,天氣冷就是要進補啊!(松山店)
冬令進補要吃什麼?薑母鴨和羊肉爐必定是首選,天氣一冷的話就會塞滿人潮去年冬天我吃過了一次【莫宰羊】,那時候就認定莫宰羊的口味真的還不錯不過去年沒有獻上我的食記,今年趁早來給大家補上囉!去年吃的莫宰...