上班分心
2022年3月2日—認清分心乃源自於內在,設法解決導致分心的內在誘因·找到生活中真正重要的「引力行為」,才能讓你有動力維持專注、提升專注力·消除或減輕造成分心的外部 ...,2022年8月29日—明明有數十件待辦事項,卻總是分心導致工作無法完成?這是台灣上班族的典型工...
工作一直分心怎麼辦?4 方法提升產值、停止浪費時間
2019年11月30日—工作一直分心怎麼辦?4方法提升產值、停止浪費時間·1.每天只做3件事·2.減少外在干擾·3.替會議訂定個人目標·4.分散注意力以恢復專注.
** 本站引用參考文章部分資訊,基於少量部分引用原則,為了避免造成過多外部連結,保留參考來源資訊而不直接連結,也請見諒 **