分心問題

分心是現在的人都有的大問題,一分心就很容易有做不完事情、做事效率不好、事情不斷被拖延等等的問題,Wing也常常會分心,但為了讓我的事情還是能在期限內做完, ...,2023年9月6日—分心本來就是天性;一心二用基本上不可能;想提升專注力,你可以做的3種嘗試...你如果真的有專注力問題,應該是連打遊戲都不能專心。你之所以不能專心 ...,2022年3月2日—作者尼爾・艾歐認為——要解決分心問題,得讓自己維持專注——不只要去做「對」的...

要怎麼避免不斷分心?7個親身實驗真正有效的方法教你如何 ...

分心是現在的人都有的大問題,一分心就很容易有做不完事情、做事效率不好、事情不斷被拖延等等的問題,Wing也常常會分心,但為了讓我的事情還是能在期限內做完, ...

讀書容易分心是天性?心理系教授:3個練習提升專注力

2023年9月6日 — 分心本來就是天性; 一心二用基本上不可能; 想提升專注力,你可以做的3種嘗試 ... 你如果真的有專注力問題,應該是連打遊戲都不能專心。你之所以不能專心 ...

如何提升專注力?《專注力協定》解析「分心」四大原因

2022年3月2日 — 作者尼爾・艾歐認為—— 要解決分心問題,得讓自己維持專注—— 不只要去做「對」的事情,也必須停止去做那些「錯」的事情。 造成分心的四大原因. 本書分為四 ...

分心不是孩子的錯~認識注意力6大內在變數

以下,綜合專家們多年的觀察,提出可能影響幼兒專心度的「6大內在變數」與「6大外在因素」。建議爸媽先排除這些原因,再進一步找出孩子需要幫助的注意力問題。 變數1 生理 ...

《超速學習》教你排除3種分心來源,保持專注,聰明分配 ...

這個問題有兩面:首先,很明顯地,一顆清晰平靜的心對於專注在各類學習上,都是最有利的。你很難用一顆充滿憤怒、焦慮、沮喪或悲傷的心去學習—這代表如果你正與生活中的 ...

孩子容易分心怎麼辦?養成3個習慣讓孩子不僅用心也更專注

造成孩子容易分心的情況有很多種,在歸納整理後,通常分為內在的神經發展與情緒問題,和被外在因素吸引的敏感感官問題。因此資優生將透過下面的分析,帶爸爸媽媽更加明白 ...

孩子分心常見的6類型,用對方法教很重要

2022年6月30日 — 原因1、好動問題:腦/身體活動失衡、衝動控制出問題 ; 原因2、發呆恍神問題:大腦警醒度差、反應速度慢 ; 原因3、注意力轉移問題:受干擾就分心、共同注意力 ...

孩子不專心、容易分心?父母必知執行注意力訓練法

2023年1月5日 — 到底孩子分心是哪裡出問題?讓我們從腦科學角度來一探究竟! 0-12歲兒童常見注意力不集中問題. 1、很容易分心 2、常常要人家叫好幾遍才聽到 3、上課常 ...

孩子總是在分心?2種遊戲、9個練習提升孩子專注力

2023年6月26日 — 您是否常覺得孩子很難專注、容易分心?事實上,專注力是需要很多能力相互配合。如果孩子的專注力較弱,可以跟著職能治療師和特教老師的建議,從遊戲和 ...