分心問題
分心是現在的人都有的大問題,一分心就很容易有做不完事情、做事效率不好、事情不斷被拖延等等的問題,Wing也常常會分心,但為了讓我的事情還是能在期限內做完, ...,2023年9月6日—分心本來就是天性;一心二用基本上不可能;想提升專注力,你可以做的3種嘗試...你如果...
如何提升專注力?《專注力協定》解析「分心」四大原因
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2022年3月2日—作者尼爾・艾歐認為——要解決分心問題,得讓自己維持專注——不只要去做「對」的事情,也必須停止去做那些「錯」的事情。造成分心的四大原因.本書分為四 ...
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