糯小米1/4米杯•白米1/4米杯•油1小匙•牛番茄1顆切片•蛋1顆•蔥1根切蔥花•鮮味炒手1匙•胡椒粒適量•水3杯.電鍋煮20分;1人.簡單煮.收藏食譜以便日後查看.電鍋蕃茄蛋花 ...,2021年12月28日—取出電子鍋內鍋,放進小米及水。蓋上鍋蓋後,按[煮粥模式]進行烹煮。烹煮約1.5小...
小米粥功效可補氣、穩血糖!但2種人不適合。教你用電鍋輕鬆煮
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2021年8月25日—小米粥(電鍋煮法)·先將小米與綠豆仁掏洗2次,洗太多次或太用力容易讓營養流失·將洗好的小米、綠豆仁浸泡30分鐘·1米杯的小米+半杯米杯的綠豆仁·將小米 ...
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