魷魚墨魚膽固醇
行政院衛生署公佈的食品營養成分資料庫中,每100公克食品的膽固醇含量:章魚為183毫克、小卷為316毫克、烏賊(花枝)為203毫克、魷魚絲為330毫克。但是實際食用以後,並沒有 ...,2021年10月14日—每100公克熱量72大卡;蛋白質16公克;脂肪0.4公克;膽固醇316毫克;鋅:...
「魷魚家族」膽固醇含量高,吃了卻可降血脂!一張圖表看懂魷魚
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2021年10月13日—根據台灣食品檢驗針對「已去除內臟」的魷魚做分析,發現每100公克魷魚約有100至300毫克膽固醇,但鑑別出魷魚所含的膽固醇大多是不會造成人體血中膽固醇 ...
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