蘋果營養成分
吃蘋果抗氧化、降血脂、控血糖、抗過敏、穩血壓·抗氧化蘋果中含有原花青素、兒茶素、表兒茶素、綠原酸、槲皮素等多種多酚,有助於抗氧化、防止人體被活性氧傷害,具有 ...,2022年8月8日—○酚類化合物∶蘋果中的酚類成分主要包括黃酮醇、羥基桂皮酸、黃烷醇、二氫查耳...
蘋果好處多5大營養素防癌還能保護心血管健康
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2022年12月2日—蘋果中的槲皮素是一種植物性黃酮醇,具有強大的防癌功效。此外,槲皮素還能降低動脈硬化的風險,同時有助調節高血壓患者的血壓與低密度膽固醇。
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