吃鮮蚵

2023年6月3日 — 但其實根據研究顯示，鮮蚵中所擁有的鋅含量並沒有想像中的高。 雖然無法讓男性吃了就立即展現雄風，但蚵其實低膽固醇、低熱量，心血管疾病的人可以安心 ...

2019年6月2日 — 醫師提醒，食用貝殼類海鮮，如龍蝦、螃蟹、生蠔、鮮蚵、九孔，都含有鋅，可促進雄性荷爾蒙，但應採取少量多餐的方式，一次只取半斤，分2~3次食用，避免 ...

2023年7月10日 — 鮮蚵、牡蠣、生蠔原來是同一種生物？ · 牡蠣殼入藥治多汗、盜汗 · 牡蠣治白帶過多能中和胃酸 · 牡蠣殼屬性微寒體虛者節制 · 吃牡蠣壯陽含鋅很有限 · 牡蠣鐵含量 ...

2022年2月21日 — 牡蠣真的能壯陽嗎？ 雖然美國食品藥品監督管理局（FDA）並沒有臨床研究證明牡蠣有壯陽功效，不過研究顯示，性腺的退化和人體長期缺乏鋅（Zinc）有關，而 ...

2023年7月14日 — 店家推出全台首創的「全蚵料理吃到飽」，每人只要399元起（需酌收10％服務費），就能品嘗多達27種蚵仔料理，並免費提供飲料、甜點，用餐時間平日3小時、 ...

2023年4月14日 — 蚵仔營養價值高，富含蛋白質、醣類、維生素、各種礦物質及牛磺酸，具有降低血液中的膽固醇與預防高血壓作用。 其中「牛磺酸」是魚介類的美味成分，也被 ...

2023年7月10日 — 蚵仔營養價值高，富含蛋白質、醣類、維生素、各種礦物質及牛磺酸，具有降低血液中的膽固醇與預防高血壓作用。其中「牛磺酸」是魚介類的美味成分，也被認為 ...

2019年10月21日 — 牡蠣又稱蠔、青蚵、蚵仔，含高蛋白質、肝糖原、牛磺酸、豐富的維他命（A、C、E、B2、B12、菸鹼素）和鐵、鈣、磷、鉀、銅、錳、碘、硒、鋅。有別於其它 ...

很多人以為蚵仔屬於高膽固醇食物，為了身體健康一口也不敢吃。國民健康署說明，其實蚵仔中所含脂肪總量與飽和脂肪酸，比豬肉、牛肉都更低，而且蚵仔也富含omega-3多元不 ...