維生素c水果排行
2023年3月15日—搭配3種蔬菜效果更加乘!營養師揭10大維生素C食物排行·1.紅心芭樂(214.4mg)·2.珍珠芭樂(193.7mg)·3.釋迦(99mg)·4.龍眼(95.4mg)·5.,2023年7月29日—高敏敏在臉書貼出「維他命C水果排行榜」,奪下冠軍的是紅心芭樂,每100克就含有214.4毫克的維...
維生素C最高的水果不是檸檬!營養師告訴你富含維他命C的 ...
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2022年10月1日—西印度櫻桃的維他命C含量遠高於芭樂、番茄、檸檬等,是全世界維他命C含量最高的水果之一!每100g果實約含有1000-4500mg的維他命C。另一種富含維他命C的 ...
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