維生素c水果排行
2023年3月15日—搭配3種蔬菜效果更加乘!營養師揭10大維生素C食物排行·1.紅心芭樂(214.4mg)·2.珍珠芭樂(193.7mg)·3.釋迦(99mg)·4.龍眼(95.4mg)·5.,2023年7月29日—高敏敏在臉書貼出「維他命C水果排行榜」,奪下冠軍的是紅心芭樂,每100克就含有214.4毫克的維...
維生素C水果排名曝冠軍比奇異果還強3族群要多吃
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6天前—對此,營養師李婉萍分享維生素C水果含量排行榜,而奪下冠軍的是紅心芭樂,不僅勝過奇異果、草莓等,含量更為西瓜的40倍,堪稱水果界的維生素C之王。另外, ...
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