專注力大腦
- 不專注
- 專注力英文
- 人能維持專注的時間約在10到18分鐘
- 專注力大腦
- 提高專注力食物
- 專注力英文
- 提升專注力音樂
- 專注遊戲
- 專注力訓練方法
- 專注英文
- 長時間專注
- 專注意思
- 專注力不足訓練
- 專注力不足解決方法
- 注意力專注力
- 現代人專注力
- 專注的重要
- 專注力高的人
- 專注眼前
- 提升專注力食物
- 提升專注力英文
- 專注英文
- 人的專注力時間研究
- 專注音樂
- 不專注
另外,越是繁忙的工作,越使用大腦,注意力越不集中,那可以說是「疲勞」吧!而因為疲勞所造成的專注力不足,可以藉由「休息、休憩」,某種程度地恢復。注意力有節奏或 ...,2023年11月22日—人們本來就有專注的本能,只是要專注在一件事上,其實要耗費大量心力,才能抵擋外來刺激。不過,醫學研究家找到腦中控制思考交通的機制, ...,從小涉入這種主動專注的活動,成年後更有機會掌握自我,迎向挑戰。除此之外,愈來愈多證據顯...
![預防自己沉迷看太多小影片,啟動 YouTube Productivity Mode 來幫助自己(Chrome、Firefox)](https://i0.wp.com/host.easylife.tw/pics/202008/YouTubeProductivityMode.png?resize=425,225)
預防自己沉迷看太多小影片,啟動 YouTube Productivity Mode 來幫助自己(Chrome、Firefox)
你每天的時間都被YouTube「綁架」了嗎?的確YouTube上面有許多有料的「學習」資源,也有人許多人工作時需要打開YouTube,不過由於「專注力」實在太容易被YouTube自動推薦影片、廣告抓走,不知不覺就看了一部又一...
![Focusmate 拒絕拖延,讓臨時同事提升你的工作效率!](https://i0.wp.com/host.easylife.tw/pics/author/yohnu1/201901/Focusmate/first.png?resize=425,225)
Focusmate 拒絕拖延,讓臨時同事提升你的工作效率!
你很工作很容易分心或沒效率嗎?今天9M87將帶你重新定義「高效工作」方式,這是一個嶄新的專注體驗,非常適合:在家接案、作家、創作者、藝術家、一人工作室、創業家、自學的學生等,這個服務稱為「Focusmate」...