人可以專注多久
2019年9月20日—每天專注時間能超過2小時的人都很少很少,能超過4小時的幾乎沒有。我自己也是,曾經我覺得我工作就夠投入了,但事實是,我依然會被各種各樣的事情偷走 ...,,2019年5月22日—專注任務、提升效率的技巧為了學會處理單一任務,可嘗試以15分鐘為單位,完成...
人類能維持專注的時間愈來愈短...心理學家:將學習時間段拆解 ...
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