黑豆黃豆綠豆

2017年4月25日—待豆莢完全成熟、乾燥後採收，因種子種皮的顏色可分成綠色、黃色、茶色、黑色四種，為人熟知的像是黃豆或黑豆，所以毛豆、黃豆和黑豆其實算是同一種植物， ...,2023年7月10日—黃豆、黑豆都是大豆（Glycinemax）的一種，依照種皮的不同有黃、綠、褐、黑四種顏色，分為黃豆、青皮豆（青豆）、黑豆等，毛豆是未成熟時的大豆，也就是 ...,2023年5月12日—你知道紅豆綠豆和黑豆黃豆不同類嗎？各種豆含的營養比例居然大...

參考資訊如下
本是同根生！原來毛豆和黃豆、黑豆都是同一種豆？

2017年4月25日 — 待豆莢完全成熟、乾燥後採收，因種子種皮的顏色可分成綠色、黃色、茶色、黑色四種，為人熟知的像是黃豆或黑豆，所以毛豆、黃豆和黑豆其實算是同一種植物， ...

都是同種植物？詳解毛豆、黃豆、黑豆的營養素差異及該怎麼吃

2023年7月10日 — 黃豆、黑豆都是大豆（Glycine max）的一種，依照種皮的不同有黃、綠、褐、黑四種顏色，分為黃豆、青皮豆（青豆）、黑豆等，毛豆是未成熟時的大豆，也就是 ...

紅豆綠豆跟黃豆黑豆不一樣？各種豆豆營養比一比！

2023年5月12日 — 你知道紅豆綠豆和黑豆黃豆不同類嗎？各種豆含的營養比例居然大不同！ 怕胖想減肥、想控制膽固醇、糖友適合吃哪種豆類？這次營養師來分享常見豆類你吃 ...

【2023】營養師最新解析⟫毛豆、黃豆、黑豆品種

2023年2月11日 — 營養師也常常碰到民眾分不清楚「豆」的分類，在營養學上紅豆、綠豆是全穀雜糧類，澱粉較高；而毛豆、黃豆、黑豆則因蛋白質含量豐富，因此被歸類在豆魚蛋 ...

紅豆、綠豆、黑豆、黃豆營養比例大不同！你吃對了嗎？

2023年6月11日 — 你知道紅豆綠豆和黑豆黃豆不同類嗎？各種豆含的營養比例居然大不同！怕胖想減肥、想控制膽固醇、糖友適合吃哪種豆類？這次營養師來分享常見豆類你吃對 ...

綠豆、紅豆、黃豆、黑豆有何分別？中醫營養師齊拆解飲食宜 ...

秘密一：紅豆一樣寒涼 · 秘密二：紅豆補血只對一半 · 秘密三：黑豆烏髮要食「衣」！ · 秘密四：健脾要選黑豆、黃豆 · 秘密五：黃豆最通便！ · 秘密六：黑豆最抗氧化！

煮黑豆、黃豆、綠豆時，加幾片甘草，可解百毒#shorts