黑豆黃豆水

黑豆小知識Q1.黑豆的功效以及營養價值? 黑豆和黃豆一樣都是屬於大豆， ... 黑豆茶本身的熱量很低，一般以20公克黑豆煮成黑豆水400-500毫升，幾乎沒什麼熱量。但 ...

2023年3月16日 — 黑豆與黃豆依樣富含大豆異黃酮，具有天然植物性雌激素的效果，因此許多人也會好奇，究竟喝黑豆水會不會影響婦科健康與疾病呢？雷小玲營養師說明，其實 ...

2022年9月27日 — 黃豆：水= 1：10 ... 做豆漿的主要材料是黃豆和水，達人說，黃豆多寡會影響整體的風味，以一般人來說，若豆漿為100g，水就要加入1,000c.c.，比例是1：10，喝 ...

2016年2月16日 — 黑豆水︰中醫認為，黑豆性平，黑色屬「腎」，而「腎」包括腎臟、泌尿與生殖...等，也與「膀胱」有相關性，黑豆水最適合腎虛體質；容易腰酸、疲勞、少年白 ...

2023年3月8日 — 黑豆營養成分比黃豆更高，黑豆功效抗氧化又防癌，炒黑豆可以補腎、消水腫。吃黑豆禁忌、副作用有哪些？3道美味方便的黑豆料理食譜一次看。

黑豆與黃豆都屬大豆的一種，因此對黃豆過敏者不宜喝黑豆水。根據統計，全國大豆過敏者約佔0.1%，以孩童居多；過敏者服用大豆製品，可能會全身發癢、皮疹或紅腫，嚴重甚至 ...

2020年1月13日 — 再進一步就是多了解食物功效，就以豆類為例，紅豆補血、綠豆清熱、黑豆補腎、黃豆健脾利濕、白扁豆健脾益氣，今年起多了解自己身體需要及食材屬性，按體質 ...

日本人近年來崇尚食用黑豆飲品減肥養生，除了黑豆水、黑豆醋也都榜上有名。並稱其能減脂肪、降膽固醇，還說大勝黃豆水。還有1位韓國歐巴早餐靠著吃黑豆，短短4個月輕鬆 ...