體脂肪過高
2020年7月22日—根據衛福部國民健康署標準建議,女性在30歲以下,體脂率超過25%以上為肥胖,到了30歲以上,體脂率超過30%以上為肥胖。泡芙人的明顯徵兆為體脂肪過高,常見 ...,體脂肪率若超過30%,健康開始走下坡,心血管疾病等風險因子升高,超過40就容易引發內分泌...
你減肥還在看體重? 降「體脂肪」才能不復胖
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體脂肪率若超過30%,健康開始走下坡,心血管疾病等風險因子升高,超過40就容易引發內分泌失調;體脂肪過低也不利健康,女性會有停經症狀。醫師強調,真正對健康有害的是 ...
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