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...運動強度的韓式飛輪課程。一般傳統飛輪課程是針對下半身肌群訓練,韓式飛輪主打全身性運動,除了雙腳踩踏飛輪外,更搭配豐富的舞蹈動作,為飛輪增添樂趣與挑戰。首次 ...,在飛輪有氧類別的系列中,StagesFlight課程裡將利用互動式多媒體系統,幫助室內訓練可以設定目標以及追蹤進步程度,並可即時從大螢幕中看到心跳率及發力程度(瓦特 ...,飛輪課程;C1200,入門飛輪*,星期一;C2180,基礎飛輪**,星期二;C2190,燃脂瘦身飛輪***,...
![開箱試用BH G4健身飛輪,在家裡運動啦!](https://i0.wp.com/host.easylife.tw/pics/201001/BHG4/BH_H916_SB2_16.jpg?resize=425,225)
開箱試用BH G4健身飛輪,在家裡運動啦!
騎單車的車齡也兩年多了,家裡的單車有三台,滾筒式訓練台一個,騎單車除了可以鍛鍊心肺之外,更可以達到瘦身的功效(我目前沒有XD)。之前受到廠商的邀請試用健身飛輪,就想說來試試看吧!自從在功學社上了飛輪...