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重訓胃痛
2020年8月25日—△運動前、運動後適度進食對身體機能有一定的幫助,但也有一部份人運動後進食就出現強烈胃痛。·△運動後容易感到腸胃不適,可以先以液體食物為主做補充, ...,2023年3月22日—...重訓時肌肉發抖是什麼原因.近年來,運動的好處越來越被推廣,無論是健身.....
[問題] 空腹重訓胃痛- 看板MuscleBeach
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2020年12月14日—如題今年因為作息調整只有早上上班前有時間重訓大概就是起床後30分鐘左右就開始運動因此除了喝水基本上都是空腹狀態最近幾個月胃痛常常發作嚴重懷疑 ...
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