社交恐懼症治療

2023年6月24日 — 社交恐懼症患者可利用呼吸練習、冥想、瑜伽、太極拳等有助於管理壓力的技巧，避免咖啡因和其他興奮劑，建立有規律的睡眠習慣，瞭解焦慮及其影響，找一個 ...

2022年12月5日 — 要做什麼治療？ 治療社交恐懼症，首先使用抑制「危險訊號」的自律神經失調症狀之藥物是基本。這時，會使用抗憂鬱藥物、抗焦慮藥物或β阻斷劑等藥物。只是， ...

2023年4月12日 — 目前最普遍的心理治療方式是「認知行為治療」。首先，臨床心理學家會與患者建立互信的同盟關係；接著，藉由面談及教學技巧，讓患者不斷反思，以 ...

1. 藥物治療 · i) 血清素調節劑(SSRI) · ii) 血清素及腦腎上腺素調節劑(SNRI) · iii) 苯二氮類鎮靜劑(Benzodiazepine) · iv) b腎上腺素受體阻斷劑(Beta Blockers) · 2. 心理治療.

2022年2月15日 — 面對社交焦慮帶來的壓力及恐懼，讓你不知道該如何面對嗎？專業的心理治療師，也分享5個常見的自我治療方法，讓你可以慢慢克服社交焦慮帶來的恐懼， ...

2023年6月5日 — 三、社交焦慮症治療 藥物治療：針對症狀較輕微的病患，可以使用抗焦慮藥物，減緩大腦交感神經作用，將焦慮恐懼的感覺減輕；認知行為治療：系統性延長病患 ...

2013年5月16日 — 改善社交恐懼症，請考慮：服藥、放鬆訓練、心理治療。你可以先到精神科找專業醫師諮詢，可以先嘗試藥物、看看藥物適不適合你，這部份有健保給付。

另外，針對社交恐懼症的治療方式，包括認知行為治療(Cognitive Behavioral Therapy; CBT)、社交技巧教學、藥物控制，以及團體治療等，建議患者尋求精神科醫師，醫師 ...

治療:藥物可以減緩焦慮，身體不適或者憂鬱的症狀。若能合併心理治療(認知與行為治療)，對引起社交害怕的情境延長患者暴露與承受的時間，並且界定患者潛在 ...

2023年7月14日 — 社交恐懼症如何治療？看哪一科？ · 藥物治療：主要使用抗焦慮藥物，可有效降低大腦交感神經的作用，讓焦慮和恐懼的反應變低以緩解症狀。 · 行為治療：以認知 ...