睡覺減肥ptt
2011年8月10日—目前身高:162目前體重:46BMI:19心得分享:一直以來體重都維持在48-49高於50我就會節制BMI大概是20-22整體看起來是瘦的但線條並不美臀部 ...,2022年4月13日—睡覺就能瘦身!美國研究證實:每天睡滿這時間「有效燃脂」,體重2週內就會下降·睡眠品質高...
[閒聊] 省錢減肥早點睡
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應該算是大部分人最大共識的人生三大目標邁向財富自由—省錢(投資賺錢)維持好體態—減肥(維持好身材)早睡早起(良好習慣維持健康)女孩兒們覺得這三大人生目標
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