注意力專注力
2018年4月8日—懂得把注意力放在何等事情上、如何專注於練習或比賽,又或者在需要的時候把注意力轉移等,都是達至「最佳表現」的重要技巧。·不過,注意力原來是有限度 ...,根據學者Sohlberg&Mateer的注意力臨床模式,我們除了要看孩子能不能(1)聚焦注意力在(2)重要的...
專注力能訓練嗎?5個訓練專注力的練習
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2023年5月22日—指導他人學習與教學的專家漢娜(HanaMoravčíková)說,專注力是將注意力集中在單一思想或主題上,排除其他干擾因素的能力。它就像肌肉一樣,愈訓練就愈強 ...
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