夜驚

2024年1月14日 — 有夜驚症家族史的族群會更容易引起。部分如睡眠呼吸中止症等生理健康問題、大腦神經系統異常等也可能有所影響。過度壓抑、焦慮、乃至於憂鬱症、焦慮症、 ...

夜驚通常發生於三歲到七歲的孩子身上，尤以男孩子爲多。夜驚常發作於整個睡眠的前三分之一的時間段內，過程中小朋友往往表現得非常恐懼、困惑，會大哭大鬧，也可能會流汗、 ...

2023年12月5日 — 夜驚通常發生在過度疲憊的兒童身上，但隨著孩童年齡增長、神經系統發育逐漸成熟，夜驚的發作次數會逐漸下降。只要堅持良好的睡前常規並確保孩童可獲得足夠 ...

寶寶半夜夜驚大哭怎麼辦？了解夜驚原因以及如何有效改善 · 保持環境安全 · 改變當下環境(分散注意力) · 1. 調整規律作息 · 2. 同床共枕 · 3. 創造安全感 · 4. 避免刺激及 ...

2022年6月7日 — 夜驚通常發生於深眠期間，也就是睡眠週期的非快速動眼期之第3階段，因此若孩童放假出遊作息紊亂、缺少午睡，或是玩樂時間過於亢奮，便可能導致晚上深眠 ...

2023年7月31日 — 夜驚（night terror）指小孩睡覺時突然表現驚恐、尖叫哭鬧的情況，可能伴隨呼吸急促、心跳加速、盜汗等症狀。本文將一次分享夜驚原因、夜驚改善方法， ...

2023年8月14日 — 嬰幼兒「夜驚」是一種常見於嬰幼兒的睡眠障礙。小孩可能上一秒還安穩睡覺，下一秒突然驚醒，並伴隨著尖叫、哭鬧、驚恐或焦慮的表情。嬰幼兒在這種狀態下 ...

2021年10月12日 — 夜驚是發生在非快速動眼期(non-REM sleep)，要進入淺睡期(lighter REM sleep)的轉換階段。如果不正常轉換，就會發生夜驚。由於夜驚並非像一般噩夢（夢魘） ...