3歲不睡覺

1.1 不睡覺的原因原因1:缺乏安全感 · 1.2 不睡覺的原因2.睡前吃高糖、易脹氣的食物 · 1.3 不睡覺的原因3.放電時間不夠 · 1.4 不睡覺的原因4.睡前玩太興奮 · 1.5 不睡覺的原因5.

2023年4月25日 — 難以入睡、不願睡覺、或半夜經常醒來都是一種「失眠」的表現，孩子也不例外，在國際睡眠疾病分類（International Classification of Sleep Disorder）中， ...

2015年11月3日 — 破解三歲兒半夜不睡之大坎站 · 育兒之神你可不可以不要這樣考驗我呀 · 第一步：添購硬體設備 · 第二步：修改寶寶的睡覺家規 · 第三步：微調作息 · 第四步 ...

2020年10月16日 — 3歲以下的孩子，內在的衝動比意志力強，他若不想睡，就會想一直起來，這是沒有辦法的事情，因為他仍沒有足夠的意志力做到「睡不著但乖乖躺著」這件事。

2022年4月21日 — 人的一生中有三個叛逆時期，2-3歲所出現的叛逆行為是人生中第一個叛逆期表現，稱作「幼兒叛逆期」，最近邁入1Y9M的Melissa越來越有個性，反應也越來越激烈 ...

2022年8月23日 — 隨著寶寶月齡增加，寶寶有時會因為想玩而越來越捨不得睡覺，此時除了持續維持睡眠儀式之外，精力越來越旺盛的寶寶，建議可以多讓 ...

在孩子成長過程中，有睡眠困擾是很普遍的，例如：不按時睡、一晚爬起來好幾次，吵著要東要西、說有妖怪等，可能的原因是孩子午覺睡得太多、睡前玩得太興奮、家中還有活動 ...

小朋友常不肯上床睡覺嗎？可從以下5點著手：1.留意家庭氣氛是否忙亂、2.睡前避免接觸3C產品、3.進行靜態活動、4.建立睡眠儀式、5.午睡不睡過久。

2023年3月19日 — 這篇文章會分享如何戒陪睡以及訓練三歲小孩自主入睡，我用了七天讓三年都習慣爸媽哄睡的孩子，成功的自主入睡！文章包括所有的技巧以及會使用到的道具 ...

3.睡前的情緒不佳「不」是兩歲左右的孩子最常用、也最順口的字眼。他已經開始有自己的主意，絕不是母親的解釋可以說服的。雖然母親是出於愛心，但是，孩子若非出於 ...