十大不良習慣
1長期飽食:導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。我。長期少量多餐,餐餐都飽。2輕視早餐:不吃早餐使人的血糖低於正常供給,對大腦的營養供應不足,...
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十大不良習慣1.長期飽食:導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。2.輕視早餐:不吃早餐使人的血糖低於正常供給,對大腦的營養供應不足,久之對大腦有害。3.甜食...
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