十大不良習慣
1長期飽食:導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。我。長期少量多餐,餐餐都飽。2輕視早餐:不吃早餐使人的血糖低於正常供給,對大腦的營養供應不足,...
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十大不良習慣-大腦是全身耗氧量最大的器官,只有充足的氧氣供應才能提高大腦工作效率。...1長期飽食:導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。2輕視早餐:不吃早餐使人的血糖低於正常供給,對大腦的營養供應不足,久之對大腦有害。
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