![黑豆黃豆熱量](https://host.easylife.tw/pics/200911/1126_3/IMG_9817.jpg)
黑豆黃豆熱量
2023年8月31日—好食課說明,毛豆蛋白質比例最高,且碳水化合物較少,熱量和脂肪約為黑豆、黃豆的一半左右;黃豆脂肪含量較高,並含有亞麻油酸、次亞麻油酸以及脂溶性的 ...,2023年3月8日—在相同蛋白質的克數下,毛豆的碳水化合物只有6.3克,是大豆種類中最少的,熱...
黑豆小知識
- 黑豆粉熱量
- 黑豆黃豆湯
- 豆腐熱量
- 豆漿豆花蛋白質
- 黑豆黃豆熱量
- 黑豆的功效
- 黃豆介紹
- 黑豆粉功效
- 炒黑豆
- 大漢嫩豆腐熱量
- 黑豆 黃豆 毛豆
- 黑豆黃豆熱量
- 青仁黑豆粉功效
- 黑豆黃豆水
- 青仁黑豆粉
- 純豆花熱量
- 黑豆粉熱量
- 豆花熱量蛋白質
- 青仁黑豆熱量
- 豆類熱量表
- 青黑豆
- 綠豆薏仁豆花熱量
- 黃豆熱量
- 豆干熱量
- 青仁黑豆熱量
每20公克(約兩湯匙)的青仁黑豆含蛋白質7.4公克,相當於1兩肉的蛋白質含量。與黃豆較不同的是,黑豆富含花青素、膳食纖維及維生素A,有助於抗氧化、腸胃道的 ...
** 本站引用參考文章部分資訊,基於少量部分引用原則,為了避免造成過多外部連結,保留參考來源資訊而不直接連結,也請見諒 **