間歇高效率的番茄工作法心得
2020年5月9日—間歇高效率的番茄工作法心得並搭配Notion實作·1個番茄鐘包括25分鐘工作,5分鐘休息·每完成4個番茄鐘,進行一次15到30分鐘的長休息·番茄鐘 ...,2020年4月3日—間歇高效率番茄鐘工作法一本經典好書心得分享·要點1訓練自己在限定的時間完成工作事項·要點2...
【讀書心得】《間歇高效率的番茄工作法》 週30顆番茄高產出 ...
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2020年8月4日—提升番茄工作法的五大訣竅·每個番茄都很重要:留意時間,觀察自己需要的努力與紀律·不要跟時間鬥:不要想著衝高當天番茄數,重點是目標·休息:了解 ...
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