適合夏天的補湯
...補」則是一個非常適合夏天的食補方法。所謂的涼補是以益氣、生津、健脾、補陰為原則,多選擇屬性偏涼的藥材和食材,如薏苡仁、西洋參、玉竹、百合、茯苓、麥門冬等 ...,2020年7月10日—銀耳蓮子湯能幫助消化、補氣養肺、清熱解毒,其膠原蛋白也對皮膚、關節很好,...
大暑怎麼補?12簡易補方含中醫民俗智慧| 三伏天| 進補
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2019年7月23日—1、熱湯麵:養心氣治療「陰中暑」·2、羊肉湯:補虛袪寒安心補中益氣·3、西瓜汁:清熱消暑解渴西瓜味甘甜、性寒,含有大量水分,是瓜類中清暑解渴的 ...
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