豆干熱量
2023年7月12日—其中,生豆皮是熱量冠軍,不過蛋白質含量也最高;豆干鈣含量則最優秀;百頁豆腐不僅熱量高,脂肪、含鈉量及碳水化合物也最高,建議少吃為妙。程涵宇在臉 ...,2023年7月12日—豆腐製品是大家都喜愛的國民食材,營養師程涵宇表示,生豆皮、百頁豆腐、小...
「7種豆製品」熱量排行!冠軍不是百頁營養師:又油又營養
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2023年7月12日—1.生豆皮/2片209Kcal·2.百頁豆腐/半條196Kcal·3.小方豆干/1又1/3片161Kcal·4.板豆腐/1/4盒88Kcal·5.雞蛋豆腐/1/3盒79Kcal·6.嫩豆腐/1/3盒 ...
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