豆干熱量
2023年7月12日—其中,生豆皮是熱量冠軍,不過蛋白質含量也最高;豆干鈣含量則最優秀;百頁豆腐不僅熱量高,脂肪、含鈉量及碳水化合物也最高,建議少吃為妙。程涵宇在臉 ...,2023年7月12日—豆腐製品是大家都喜愛的國民食材,營養師程涵宇表示,生豆皮、百頁豆腐、小...
減肥就能「豆腐」吃到飽?營養師警告大錯特錯「這些豆製品」 ...
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2022年6月5日—1片小方豆干約32g,熱量約51.5kcal。豆干是豆腐經過加壓及烘乾製成的,含水量比豆腐低,所以營養密度也比豆腐高,熱量也 ...
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