菲力牛排熱量
2023年4月24日—在外點餐時可挑選「菲力」部位,是牛的腰內肉。此部位運動量少、肉質較為軟嫩,且油脂含量低,是不少老饕的最愛。,2023年5月12日—每100g的菲力牛排熱量約178大卡,內含20g蛋白質及10g脂肪。夜市的菲力牛排通常都是6盎司(一盎司約28克),差不多是170...
夜市牛排熱量多少?減肥也能吃牛排4 大技巧
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2023年5月12日—每100g的菲力牛排熱量約178大卡,內含20g蛋白質及10g脂肪。夜市的菲力牛排通常都是6盎司(一盎司約28克),差不多是170g,因此一份菲力牛排熱量 ...
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