翡翠苗功效

2019年8月12日 — 豌豆苗又叫豌豆尖，有「龍鬚菜」之稱。 · 每100克豌豆苗中，還含有維生素A 452微克、胡蘿蔔素2710微克，有助於養護視力、維持上皮組織健康、加速細胞修復。

2019年3月23日 — 翡翠苗在溫室培植尚未盛行前，屬於春天限定的季節性時蔬，其菜葉翠綠幼嫩，苗莖細長、纖維幼細，吃起來清甜多汁又沒渣，加上含豐富的維他命及水分，有助 ...

2018年1月29日 — 豌豆苗中含有大量的膳食纖維，食用之後能在胃內大量吸水膨脹，增加飽腹感，增加糞便的濕度，並且膳食纖維還能促進胃腸蠕動，促進排便。 3.抗菌消炎. 豌豆 ...

2019年9月1日 — 豆苗有以下三大功效. 1、營養肌膚：豌豆苗有美白的效果，可以治療曬黑的肌膚，鎖水去油，使肌膚清爽不油膩。 · 食用禁忌. 糖尿病、高血壓等慢性病患者經常 ...

2022年6月25日 — 仲有以下功效。 1、增強機體免疫功能：翡翠苗富含人體所需嘅各種營養物質，尤其係含有優質蛋白質，可以提高機體嘅抗病能力同康復能力。 2、防癌治癌：翡翠 ...

2019年3月22日 — 翡翠苗在溫室培植尚未盛行前，屬於春天限定的季節性時蔬，其菜葉翠綠幼嫩，苗莖細長、纖維幼細，吃起來清甜多汁又沒渣，加上含豐富的維他命及水分，有助 ...

2023年2月7日 — 豆苗含有豐富的膳食纖維和鉀質，有助促進心血管健康腸胃消化和減肥。豆苗還含有豐富的抗氧化物和維他命C，增強免疫力。閱讀並了解有關豆苗的功效、 ...

詳情介紹. 豌豆苗的頻色很鮮明，質地又很柔軟，適合快炒、湯灼及煮湯。 含有極豐富的鈣質、B族維生素、維生素C和胡蘿蔔素，有利尿、止瀉、消腫、止痛和助消化等作用。