素食補血湯

2024年2月29日 — 因此治療貧血並非單補血液材質，同時必須加強氣化力量，『有形之血生於無形之氣』，中醫常用『當歸補血湯』促進造血功能，大量使用氣藥『黃耆』以補脾 ...

2021年1月10日 — 觀音山蔬食館特別提供這道「素食進補必備---當歸大補湯」食譜。 「當歸」能補血養氣，打造紅潤好氣色；搭配紅棗、人參鬚、皮絲一同煲湯，滋補強身又祛 ...

天然養生補血飲-中山四物湯</b>提前將黑木耳和金針菜用溫水泡發。將豆腐切成一口大小的小塊(豆腐煎過口味更佳)。鍋中熱油將薑絲爆出香味再加入木耳、金針翻炒，再放入豆腐、黃豆芽。加水醃過食材將水燒開，然後轉小火，依喜好煲10-30分鐘左右，加入鹽、香油調味即可。

素咖哩湯底：花椰菜150公克、馬鈴薯150公克、山藥150公克、秋葵100公克、茄子200公克、薑末100克；調味料包括咖哩粉3大匙、素高湯400毫升、椰漿50毫升、鹽0.5茶匙。

2019年4月26日 — 功效： 蓮藕是很多人煲湯時的首選材料，它富含鐵、鋅、鉀， 可益血補血，可解毒除煩；桂圓含有大量的葡萄糖和維 生素，可以補氣和安神。貧血人士不要錯過 ...

素食飲食建議｜要補血先補氣. 中醫認為氣、血、水三者互相轉化、缺一不可。王醫師 ... 立秋2024｜宜調養脾胃祛濕靠五指毛桃湯+冬瓜薏米湯 · 桃膠功效與禁忌| 2款桃膠 ...

2013年10月30日 — 胡蘿蔔含有豐富的β胡蘿蔔素，這種營養素對補血有極佳的益處，平常可以多利用胡蘿蔔煮湯，讓您的餐後湯飲變成平時就可喝的補血湯品。缺鐵性貧血是一般最 ...