素食營養學
2021年12月22日—素食飲食是什麼?營養學家MarisaMoore說:「素食飲食是很多人選擇多吃植物和蔬菜的最簡單方法,但必須注意,素食主義者的分類有很多種。傳統上,素食 ...,2020年11月25日—Vivian營養師會建議素食者平常烹調時應減少使用調味品,並減少烹調用油,多用...
【圖解營養學】素食會不會營養不良?素食者的飲食習慣建議
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2020年11月25日—Vivian營養師會建議素食者平常烹調時應減少使用調味品,並減少烹調用油,多用蒸、煮、烤、微波代替油炸的烹調方式。此外,建議民眾平時少攝取醃漬食物、 ...
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