番茄鐘工作法表格
要实施番茄工作法,你需要的全部材料为:.•.番茄钟一枚:厨房定时器(如图2.1).•.今日待办表格一张(附录2),在每天开始,先填好以下内容:.•.标题,包括地点、日期 ...,番茄鐘工作法的步驟與工具·1.番茄定時器(圖表2)。·2.每天早上填寫一張今日工作表:在表頭寫...
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2022年8月2日—先確認干擾事件是否「緊急且重要」。·如果不須立即處理,就把干擾事件寫在活動記錄上。·在今日待辦任務表格上,將受到干擾的任務用符號「-」做下記號。
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