番茄鐘工作法表格
要实施番茄工作法,你需要的全部材料为:.•.番茄钟一枚:厨房定时器(如图2.1).•.今日待办表格一张(附录2),在每天开始,先填好以下内容:.•.标题,包括地点、日期 ...,番茄鐘工作法的步驟與工具·1.番茄定時器(圖表2)。·2.每天早上填寫一張今日工作表:在表頭寫...
【番茄工作法】是什麼?25 分鐘讓你邁向專注的高效人生
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2023年5月18日—現在也有很多認會把「番茄鐘工作法」這套時間管理法,簡稱為「番茄工作法...番茄工作法表格範例.番茄工作法簡易範例表格.原理及優點.「番茄工作法 ...
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