玉米功效
台灣營養基金會副執行長陳巧明曾指出,玉米的營養素眾多,富含維生素A、維生素C、維生素E、葉黃素、玉米黃素、α-胡蘿蔔素及鐵、鈣、鎂、鉀,等營養素及礦物質。而玉米的 ...,吃玉米的好處、功效...玉米的膳食纖維高,能刺激腸胃蠕動加速排泄,達到改善便秘的功效,...
玉米不是只含澱粉!玉米黃素護眼超讚,玉米3大營養功效不 ...
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2022年3月11日—玉米3大營養功效·1.纖維豐富有益減肥、血糖穩定·2.玉米黃素護眼預防黃斑部病變·3.阿魏酸與多樣維生素抗氧化預防慢性病.
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