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每日一蛋
一天一個雞蛋,不僅能提高記憶力,還能保護視力,幫助減肥。但有些人對雞蛋心有疑慮,怕每天吃升高血脂。殊不知,早餐吃個雞蛋,可是有諸多好處。在營養學界,雞蛋一直 ...,2023年6月20日—張楷杰說,很多人擔心蛋吃太多會造成腎臟負擔、膽固醇過高,但近來許多研究...
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2018年5月22日—中國的一項研究顯示:每天吃一隻雞蛋可能降低中風的風險。但你知道應該怎麼吃嗎?這篇文章為您略解一二。
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