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2020年4月21日—真的會但應該說,戒澱粉和糖會更快任何甜的東西都不吃飯麵阿這種澱粉類也少吃,甚至不吃,頂多吃地瓜多吃菜和肉或蛋,不限多少量吃到飽然後水果就吃多 ...,2023年1月10日—發覺年紀到了越來越胖看身邊每天跟我吃差不多的同事都沒什麼變唯一差別就是我...
[閒聊] 有人試過一個月只喝水嗎
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2022年10月19日—之前看過一個挑戰一個月每天只喝水不喝其他飲料結果一個月後身體變得很健康皮膚看起來也年輕10歲有人試過一個月只喝水不喝其他飲料嗎--※發信站:批 ...
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