小朋友不肯起床
喜歡賴床的孩子,通常都只有一個簡單的原因,那就是:睡眠量不夠。睡眠不足容易出現疲倦、煩躁的情緒問題。所以,克服賴床毛病一定要先滿足孩子的睡眠基本需求。,2021年12月23日—回頭看看家裡的孩子,再想想今天早上出門前的時光,你是不是也苦惱如何對付賴床的孩子...
家有「賴床大王」!上學又要遲到啦!!5個優雅起床小撇步
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2024年2月22日—1.調整作息早睡早起.漸進式建立規律睡眠時間·2.播放孩子喜歡的音樂·3.創造起床的動力.不知道爸爸媽媽們有沒有發現,要出去玩的那天或假日,孩子 ...
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