國中生賴床

2016年11月22日 — 男孩子已經國中二年級了現在跟阿公阿嬤住一起早上都是阿嬤叫他起床載他上課最近都賴床很難叫(晚上有上安親班到家洗澡就23點了,所以都很晚睡)阿嬤一直 ...

2021年4月9日 — 1.使用鬧鐘提醒「準備上床就寢」的時間 · 2.謹守「上床時間」的底線 · 3.陽光是對抗賴床的好幫手 · 4.睡不著！ · 5.周末補眠不過頭，謹慎服用小睡

2023年12月28日 — 善用學習四步驟，培養自律好習慣若能透過預習、學習、複習、練習這四個步驟來規劃課業學習，除了能有效提升學習效率，更可以養成自主學習的能力。

2023年2月22日 — 1.調整作息早睡早起. 漸進式建立規律睡眠時間 · 2.播放孩子喜歡的音樂 · 3.創造起床的動力. 不知道爸爸媽媽們有沒有發現，要出去玩的那天或假日，孩子 ...

每天都有重要好玩的事情做，晚上當然要好好睡覺，迎接新的一天，誰還要賴床？ 只有超越升學壓力的荼毒，孩子才不會是網路的俘虜。

2021年1月3日 — 你沒看錯，拒學問題可能和腎上腺功能有關！把早上爬不起來的孩子帶到醫院檢查，醫生說是「起立性調節障礙」、「自律神經失調」。

2022年1月7日 — 美好的清晨時光卻像戰場：孩子賴床不起來；好不容易起了床，又拖拖拉拉、還不吃早餐；終於可以出門了，偏偏又忘東忘西……如何讓孩子天天準時、從容上學去？

2017年7月7日 — 孩子賴床，怎樣都叫不起來，父母怎麼辦？孩子賴床，不只是孩子自身的痛苦，也是父母的痛苦。我就有類似的經驗。猶記得童年時，每到清晨上學之際， ...

2021年12月23日 — 你的孩子會賴床嗎？不少家庭每天的「第一個衝突」就是在「起床」這件事情上。然而，當我們理解了自己和孩子，都有賴床的傾向時，或許我們可以多一些同理， ...

2024年3月10日 — ... 賴床則是最幸福的事，而如何好好正確打開自己的一天，也值得探究。我很高興家裡這名新任國中生能找到適合他的開啟方式，雖然，吃完早餐的小睡應該會使 ...