小朋友不願起床

孩子不想起床跟大人賴床的道理其實是一樣的。可能是沒睡飽，也有可能是逃避起床後需要面對的不喜歡，如：洗臉刷牙、吃早餐、上學等， ...

2019年9月12日 — 媽媽每日最苦惱莫過於要叫孩子起床，當小朋友經常不願起床，結果弄得要匆匆忙忙趕著出門口，相信會令媽媽感到相當煩躁，所以今天就探討如何改善小孩賴 ...

2022年3月5日 — 三種錯誤叫起床方式，讓孩子起床 ... 別一早，就不知道孩子為什麼而生氣。 1. 叫起床很生氣. 常見原因：. ▷孩子沒有睡飽. ▷沒有很想上學. ▷不想做起床 ...

2021年9月27日 — 每天試著讓孩子提早20～30分鐘上床，第一天睡不著沒關係，再試第二天，能入睡了，隔天再把上床時間往前調，如此「漸進式」調整，讓孩子的身體在無壓力的 ...

2022年1月7日 — 喚醒孩子的起床方式，你是讓他睡到自然醒？還是有著屬於自己風格的叫醒方式？在晨光序曲中，選擇適合孩子的方式，讓他自然及愉悅的起床。無論是透過 ...

2022年10月14日 — 3大原因找出根源解決孩子起床氣 · 1. 孩子沒睡飽：滿足睡眠時長、建立睡前作息 · 2. 因為大人的喚醒方式而生氣：漸進喚醒感官，別用負向語言 · 3. 不想上學： ...

2021年12月23日 — 同理，早上在叫孩子起床前，爸媽可以先打開窗簾，讓陽光灑滿房間，陽光不只可以調節褪黑激素在血液中的濃度，加速身體代謝，幫助清醒。當人的視神經接觸到 ...

2024年1月3日 — 先別錯怪孩子，其實孩子跟大人一樣，賴床或者貪睡都是很正常的現象喔。不過賴床，又拒絕起床，每天早上都像是打仗一樣，這可能就讓家長頭痛了。

2024年2月22日 — 孩子也因不願起床臉臭臭的，甚至哭鬧生氣，不願意去上學，每天出門就像打仗一樣令人苦惱。 來～先跟著作伴小編一起深～呼吸，其實習慣賴床都是有原因 ...

2023年4月24日 — 早上叫孩子起床，常搞得他們很氣，你也很氣嗎？不管是賴床、動作拖拖拉拉，忘東忘西，甚至口氣很差，請參考以下建議。