小朋友不肯起床
喜歡賴床的孩子,通常都只有一個簡單的原因,那就是:睡眠量不夠。睡眠不足容易出現疲倦、煩躁的情緒問題。所以,克服賴床毛病一定要先滿足孩子的睡眠基本需求。,2021年12月23日—回頭看看家裡的孩子,再想想今天早上出門前的時光,你是不是也苦惱如何對付賴床的孩子...
孩子一起床就發脾氣?專家:3面向著手杜絕幼兒起床氣
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2022年10月14日—吳姿盈表示,不少家長共同的困擾,是孩子常睡覺時間到了卻不肯睡,導致隔天起床沒精神、發脾氣。對此情況,她建議睡前1小時別讓孩子看3C產品,減少藍光 ...
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