小卷好處
2020年3月14日—小卷吃了有什麼營養好處呢?小卷的營養價值很高,含有豐富的蛋白質以及幾乎不含脂肪的特性,成為減重人士的最佳選擇,同時含有高度不飽和脂肪酸如.EPA、 ...,行政院衛生署公佈的食品營養成分資料庫中,每100公克食品的膽固醇含量:章魚為183毫克、小...
健康網》魷魚家族有他們營養師:低熱量助降三酸甘油酯
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2021年10月14日—小管(小卷)...尺寸約小於15公分,比中卷小隻,有小小三角菱形頭,礦物質鋅也很豐富。每100公克熱量72大卡;蛋白質16公克;脂肪0.4公克;膽固醇316毫克; ...
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